Eine Kombination aus Rohkost-Ernährung, entgiftenden Lebensmitteln und Sport ist weitgehend wirkungslos. Durch das meist große Maß an Vergiftung und Verschlackung durch unsere Zivilisationskost, Umweltgifte und Stress ist ein höheres Maß an Entgiftung notwendig. In ihrem Vortrag auf dem 9. Erfurter Rohkosttag 2013 berichten Veronika und Florian Sauer über die Anwendung und Wirkung von basischen Bädern zur Schwermetallausleitung und Entgiftung. Der Schlüssel hierzu findet sich in der Wiederentdeckung der Geschichte der basischen Bäder, die bereits bei den Germanen in vorchristlicher Zeit ihren Anfang nahm.